rekord życiowy

Rekord podczas treningu…2/17

Kolejny dzień i kolejny trening. Już ponad dwa lata używam Garmina, a dopiero dzisiaj zacząłem poznawać jego funkcje wspomagające trening. Dzisiaj włączyłem sobie wirtualnego przeciwnika i ustawiłem mu, żeby przebiegł 10km w 52 minuty. Równocześnie, co jest oczywiste w moim…

XXII Bieg Konstytucji 3 Maja

W tym roku z „majówki” była możliwość sklecenia sobie całego tygodnia wolnego, co skrzętnie wykorzystaliśmy w celu spędzenia połowy na wsi i połowy w Warszawie. Stwierdziłem, że skoro jedziemy w tym kierunku, to warto wziąć udział, razem z żoną, w…