SKY TOWER RUN 2014

SKY TOWER RUN 2014

Czym jest bieganie po schodach…czy można w pewnym stopniu porównać je do biegania po płaskim asfalcie, czy może bardziej do hasania po pagórkowatym terenie….a może do wdrapywania się na kamieniste podbiegi? Nigdy bym się nie dowiedział, gdybym nie spróbował. Kiedyś zastanawiałem się czy wystartować w Warszawie w imprezie polegającej na wbiegnięciu na budynek Rondo, ale nie pasowały mi terminy. Kiedy w internecie pojawiły się informacje o pierwszej edycji biegu na najwyższy budynek w kraju po schodach, przeszła mnie myśl żeby spróbować. Nie podjąłem decyzji z marszu, musiałem dojrzeć do niej tak naprawdę do momentu kiedy Sławek nie zadzwonił informując mnie, że się zapisał. Po rozłączeniu się, wystarczyła mi chwila, żeby się zapisać i opłacić zabawę. Hmmm…jeśli można zabawą nazwać pchanie się z buta na 49 piętro budynku po schodach ;). Powstał szybki ambitny plan, który podsunął Sławek…każdy zwykły trening kończyć na schodach. Na początku jedna seria i każdego dnia zwiększać jednostki. Plan był dobry, bo zawsze to jakieś przetarcie się ze schodami, przynajmniej namiastka tego co nas czekało. Niestety nie realizowałem założeń, no może ze trzy razy zaliczyłem dwa biegi na 10 piętro naszego bloku, więc nie była to zawrotna ilość. Co będzie to będzie…cel jaki sobie obrałem to wdrapanie się w mniej niż 10 minut. 😉

W biurze zawodów. fot. BiegiGorskie.eu

Do Wrocławia zabrałem swoją rodzinkę, żeby w czasie kiedy ze Sławkiem będziemy wypluwać płuca, poszwendali się trochę po sklepach. 😉 Najpierw podrzuciliśmy ich do Pasażu Grunwaldzkiego i ruszyliśmy pod najwyższy budynek w sumie na oślep. Staraliśmy się go mieć w zasięgu wzroku i podążać w jego kierunku. Wrocław jednak nie jest przyjazny takiemu lawirowaniu ulicami i się poddałem. Wyszukałem na jakiej ulicy jest ten gmach i wpisałem sobie w nawigację. 🙂 Z zaparkowaniem problemu nie mieliśmy. Nie chciałem wjeżdżać na przygotowane miejsce w podziemiach budynku, nie wiadomo jak będzie z wyjazdem, czy się nie przykorkuje…itp. Przy samym drapaczu chmur, był dziki parking, przynajmniej tak nam się wydawało…zwykła łąka z wytartą trawą. Nie byliśmy jedynymi osobami, które wybrały to miejsce…ba, trzeba było chwilę poszukać wolnego miejsca ;).

Nie świadomy tego co się niebawem wydarzy. fot. własny zbiór

W pierwszej kolejności poszliśmy załatwić wszelkie formalności związane ze startem. Biuro zawodów umieszczone było na parterze Sky Towerowej galerii. Zadzwoniłem jeszcze do Marcina Kargola, który również miał być – chciałem się upewnić czy nie przestraszył się takiej ilości schodów. 😛 Odbiór pakietów poszedł bardzo sprawnie, więc mieliśmy jeszcze dużo czasu, żeby się rozejrzeć po okolicy. Namierzyliśmy gdzie jest start, posłuchaliśmy co mają do powiedzenia konferansjerzy (Maciek Kurzajewski i Bożydar Iwanow) i popatrzyliśmy jak pierwsi śmiałkowie skaczą z kilku metrów na poduchę przypominającą z wyglądu strażacką. Przeszła mnie myśl, żeby sobie skoczyć, ale kolejka była na tyle długa, że mnie chęci opuściły. Pokręciliśmy się jeszcze na zewnątrz i podziwiliśmy budynek od podstawy. Robi wrażenie, kiedy stojąc przy ścianie popatrzy w górę. Ciarki mnie przeszły na myśl, że za kilkadziesiąt minut będę biegł po schodach, żeby móc podziwiać widoki. 😉

Budynek robi wrażenie. fot. własny zbiór

Udaliśmy się do samochodu, żeby przebrać się w odzienie startowe i przy okazji pooglądać co tam organizator przygotował w pakiecie. 😉 W reklamówce znaleźliśmy tradycyjnie jakieś ulotki, kupon na kawę w znanej sieciowej kawiarni, koszulka techniczna, napój izotoniczny (nie wiadomo jakiej firmy, ponieważ posiada nadruk reklamujący bieg), pyszne ciastko z nadzieniem, numer z wbudowanym czipem i chyba to wszystko. Przebrani wróciliśmy jeszcze raz pod scenę, ale nic ciekawego się nie działo…poza konkursami dla zawodników, którzy zgłoszą się na ochotnika. Nie ma co bezczynnie stać…skierowaliśmy się na zewnątrz w okolice drzwi startowych, żeby trochę się porozgrzewać. Ciekawa sprawa – jak ja mam się właściwie rozgrzewać przed tego typu zawodami? Widziałem gościa, który skakał na skakance, inny robił wszystkie możliwe skipy, jeszcze inny elementy crossfitowe (robił pompkę i wyskakiwał w górę). Zacząłem improwizować, chwila przebieżki, jakieś leciutkie rozciągnięcia, parę przysiadów. Zbliżała się nieuchronnie godzina 14, czyli czas kiedy miał ruszyć pierwszy zawodnik. Ja miałem numer 55 i start zaplanowany na godzinę 14:20. Jeszcze szybka fotka z Grześkiem Kalinowskim (TeMMpo Wałbrzych) i poszedłem popatrzeć jak puszczają kolejnych śmiałków przez drzwi. Dostrzegłem czekającego na swoją kolej Artura Sochę (kolega z naszego miasta, który wymiata w górkach i nie tylko). Pojawiła się chwila zamieszania, ponieważ zawodnicy z wyższymi numerami próbowali wystartować wcześniej. W regulaminie był podany harmonogram startów poszczególnych numerów w odpowiednich zakresach czasu. Były tłumaczenia, że ktoś tam do pracy na nockę idzie, ktoś tam na obiad czy inne takie. Całe szczęście organizator w 99% procentach ogarną sprawę, w przeciwnym razie mój start pewnie nie byłby o 14:20, tylko później. Wszyscy godzimy się na pewne zasady i powinniśmy się ich trzymać. Zbliżał się nasz czas, nasz bo Sławek miał numer 57, więc teoretycznie startował 40 sekund po mnie. Ustawiliśmy się w kolejce. Hmmm nie ma numerku 56, czyli Sławek będzie miał 20 sekund straty do mnie. Jest mocny, na bank mnie dogoni – pytanie tylko na którym piętrze. 🙂

MarcinKargol.pl przed startem. fot. własny zbiór

Nadeszła moje kolej. Włączyłem sobie telefon, żeby nagrywać moje zmagania. Bramka zaczyna pikać…3, 2, 1…piiiiip. Ruszyłem, chwilę korytarzem, ostry zakręt w lewo i jest klatka schodowa, to ciśniemy. Ufff, pufff…sapię już od pierwszego piętra. Czyżbym za mocno zaczął. Szybko schowałem telefon, wadził mi podczas odpychania się rękoma od poręczy. Wbiegam i wbiegam i sapię, a tu pojawia mi się na ścianie napis 2. Jak to 2, przecież to nie możliwe, że dopiero wbiegłem na drugie piętro. Lekko zdezorientowany biegnę dalej i tak jedno półpiętro, drugie, trzecie…o w mordę, jak to ma tak wyglądać to ja się załamię. Jak się okazało 3 pierwsze piętra były podwójne ze względu na galerię i różnice w wysokości kondygnacji. O Matulu, 5 ichnie piętro, a mi zaczyna brakować tchu. Staram się cisnąc dalej, chociaż zdarza mi się troszkę podchodzić i zaraz ponownie zrywać się do lotu. 10 piętro, Sławka jeszcze nie ma…mnie już prawie też, a przecież do końca jeszcze 39 pięter. Maaaasakra….czuję pieczenie w płucach, nie zabrałem pulsometru, ale serducho pewnie waliło blisko HRmax. Koło 12 piętra słyszę na dole brawa…o o … to kolega, albo ktoś szybszy. Lekko mnie to zmobilizowało i do 14 piętra się doczłapałem. Tam był punkt z wodą, wziąłem kubeczek i wtedy dobiegł Sławek. Też się napił, klepnąłem go w plecy i pobiegł. Wsytartowałem za nim, ale na niewiele to się zdało. Klatka piersiowa mało co nie wybuchnie, nogi powoli robią się miękkie. Staram się po schodach wbiegać, a na płaskim iść i łapać oddech…niestety za krótkie przerwy, żebym się nasycił powietrzem. Zmusza mnie to do częstszego zwalniania i maszerowania. Robię to jednak nie zatrzymując się. Około 25 piętra wyprzedzam jakiegoś zawodnika, żartobliwie informując go słowami „Hooop hooop”, które zgodnie z regulaminem wypowiada mijający, żeby wyprzedzany zszedł na prawą stronę. 😉 Człapię dalej, powoli pojawiają się dziury w pamięci i nie wiem jak mijały kolejne piętra. Co jakiś czas są przebłyski przypominające strzał flasha z aparatu. 30, 34, 38 piętro…jeeeejuuu jak to jeszcze wysoko. Zaczynam lekko pokasływać. Nie wiem czy to z wysiłku, czy jest to jednak wynikiem mojego przeziębienia, pomimo którego postanowiłem wybrać się na tą imprezę. 40…już niedaleko, przecież to tylko 9 pięter. Ha ha ha … 9 pięter. Błahostka, 45. Ufff, pufff…jestem pewnie już około dwusetnego metra budynku, który mierzy 221m. Dochodzą do mnie dźwięki z ostatniego piętra, brawa, głośne komentarze. Wdrapuję się, podnoszę głowę i widzę napis 49! Okej, ostatni podryw, wybiegam z klatki schodowej i biegnę w stronę światła. Piiip, bramka oznajmiła, że mój czas został zatrzymany. Powieszono mi medal na szyi, po czy ledwo ledwo doturlałem się do materaca, na który padłem jak kłoda. Ale, ale…ból w klatce się nasila, zrywa się męczący kaszel. Co jest grane? Nie mogę wstać i próbuje łapać powietrze jak ryba wyciągnięta z wody. Przez chwilę się przestraszyłem, że to stan przedzawałowy. Ale z każdą minutą było trochę lepiej. Ból powoli ustępował, ale nabrać powietrza w płuca nie mogłem, bo kończyło się to kaszlem. Czy to jest hiperwentylacja? 😉 Spotkałem na górze Michała Kołodzieja, który miał takie same objawy. On stwierdził, że jest to uczucie zgagi tylko 20 razy silniejsze. 😉

Lekko otumaniony ze Sławkiem na 49 piętrze. fot. BiegiGorskie.eu

Nie zdążyłem się nacieszyć widokiem, bo kiedy doszedł do siebie musieliśmy isć do windy. Rzuciłem jeszcze okiem na tablicę wyników, która zmieniała się na żywo i zobaczyłem, że Artur Socha jest 2. w klasyfikacji OPEN. Super, ale zobaczyłem również, że Sławek jest 2. w swojej kategorii wiekowej. 😉 WooooW. Ja osiągnąłem swój cel i ukończyłem rywalizację z czasem 9:27. Artur w rezultacie zajął bardzo wysoką pozycję 5. Open i 3. w kategorii z czasem 6:35, a Sławek był 4. w kategorii wdrapując się na szczyt w 7:45.

Nie wiem na razie co myśleć o takiej formie biegania. Na mecie wspominałem Sławkowi, że mi się nie podoba i że prawdopodobnie nie będę już brał udziału w takich przedsięwzięciach. Ale jak to mówią „nigdy nie mów nigdy”. Już mi się w głowie urodził pomysł, żeby jednak raz w tygodniu, zamiast przebieżek robić ze dwie czy trzy rundy na 10 piętro i na dół w moim bloku. Jeśli nie przyda się w jakimś starcie po schodach, to na pewno wejdzie w siłę i przyda się w górkach. 😉 Była fajna przygoda, a teraz trzeba zabierać się do treningów i szlifować dalej formę na wrześniowe łamanie 3:30 w Warszawie. 🙂

Na koniec filmik, jaki skleciłem z nakręconych materiałów.

 

62 comments

  • Howdy very nice site!! Guy .. Beautiful .. Wonderful .. I will bookmark your blog and take the feeds additionally?
    I’m glad to seek out a lot of helpful info right here within the submit, we’d like
    work out extra strategies on this regard, thanks
    for sharing. . . . . .

    Odpowiedz
  • Hello there, just became aware of your blog through Google,
    and found that it’s really informative. I am gonna watch out for brussels.
    I will appreciate if you continue this in future.
    Many people will be benefited from your writing. Cheers!

    Odpowiedz
  • I do accept as true with all of the ideas you have presented on your post.

    They are very convincing and will certainly work.
    Nonetheless, the posts are too quick for starters. Could you
    please lengthen them a bit from subsequent time?
    Thanks for the post.

    Odpowiedz
  • Hey there! I know this is kinda off topic however , I’d figured I’d ask.
    Would you be interested in trading links or maybe guest authoring
    a blog article or vice-versa? My blog goes over a lot of the same topics
    as yours and I feel we could greatly benefit from each
    other. If you’re interested feel free to shoot me
    an email. I look forward to hearing from you!

    Wonderful blog by the way!

    Odpowiedz
  • Greetings from Colorado! I’m bored at work so I decided to browse your
    blog on my iphone during lunch break. I really like
    the info you provide here and can’t wait to take a look when I get home.
    I’m amazed at how fast your blog loaded on my phone ..
    I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, awesome site!

    Odpowiedz
  • Hey very cool web site!! Guy .. Excellent .. Amazing ..

    I’ll bookmark your website and take the feeds also?
    I’m satisfied to search out numerous helpful info
    here within the publish, we need develop extra strategies in this regard,
    thanks for sharing. . . . . .

    Odpowiedz
  • Generally I don’t read post on blogs, however I would like to say that this write-up very compelled me to take a look at and do it!

    Your writing taste has been surprised me. Thanks, very nice post.

    Odpowiedz
  • I’m not sure where you are getting your info, but great topic.
    I needs to spend some time learning much more or understanding more.

    Thanks for excellent info I was looking for this info for my mission.

    Odpowiedz
  • I just could not go away your site prior to suggesting that I really enjoyed the standard information a person supply for your guests?
    Is gonna be back continuously to inspect new posts

    Odpowiedz
  • Does your blog have a contact page? I’m having a
    tough time locating it but, I’d like to shoot you an email.
    I’ve got some ideas for your blog you might be interested in hearing.
    Either way, great website and I look forward to seeing
    it develop over time.

    Odpowiedz
  • I blog quite often and I truly thank you for your
    information. This great article has truly peaked my interest.
    I will take a note of your website and keep checking for
    new details about once per week. I subscribed to your
    Feed as well.

    Odpowiedz
  • Have you ever thought about adding a little bit more than just your articles?
    I mean, what you say is important and everything.
    Nevertheless imagine if you added some great pictures or videos to give your posts more,
    „pop”! Your content is excellent but with images and videos,
    this website could certainly be one of the most beneficial in its field.
    Great blog!

    Odpowiedz
  • Today, while I was at work, my cousin stole my apple ipad and tested
    to see if it can survive a forty foot drop, just so she can be a youtube sensation. My apple ipad is now destroyed and she has 83 views.
    I know this is completely off topic but I had to share it with someone!

    Odpowiedz
  • Does your site have a contact page? I’m having problems locating it but, I’d like to send you an e-mail.
    I’ve got some ideas for your blog you might be interested in hearing.

    Either way, great site and I look forward to seeing it expand over time.

    Odpowiedz
  • I do not even know how I ended up here, but I thought this post
    was good. I don’t know who you are but certainly you are going to a famous blogger if you aren’t already 😉 Cheers!

    Odpowiedz
  • Aw, this was a very good post. Taking the time and actual effort to produce a top notch article… but what can I
    say… I hesitate a whole lot and don’t manage to get nearly anything done.

    Odpowiedz
  • We are a group of volunteers and opening a new scheme in our community.
    Your web site offered us with helpful info to work on. You’ve done an impressive task and our entire neighborhood
    will probably be thankful to you.

    Odpowiedz
  • Simply wish to say your article is as amazing. The clearness in your
    post is simply spectacular and i can assume you are an expert on this
    subject. Fine with your permission let me to grab your feed to keep updated with forthcoming post.
    Thanks a million and please keep up the enjoyable
    work.

    Odpowiedz
  • I do trust all the concepts you’ve introduced in your post.
    They’re very convincing and will definitely work. Nonetheless, the posts are too
    brief for beginners. Could you please lengthen them a little from
    next time? Thanks for the post.

    Odpowiedz
  • With havin so much written content do you ever run into any issues of plagorism or copyright infringement?
    My site has a lot of completely unique content I’ve either written myself or outsourced but it appears a lot
    of it is popping it up all over the internet without my agreement.

    Do you know any solutions to help stop content from being stolen? I’d
    truly appreciate it.

    Odpowiedz
  • After I originally commented I appear to have clicked the -Notify me when new comments are added- checkbox and now whenever a comment is added I recieve 4 emails
    with the same comment. Is there a means you are able to remove me from that service?
    Cheers!

    Odpowiedz
  • Pretty section of content. I just stumbled upon your
    site and in accession capital to claim that I acquire
    actually loved account your blog posts. Any way I will be subscribing for your feeds or
    even I achievement you get entry to consistently quickly.

    Odpowiedz
  • Hey there would you mind stating which blog platform you’re using?
    I’m going to start my own blog soon but I’m having a tough
    time deciding between BlogEngine/Wordpress/B2evolution and Drupal.
    The reason I ask is because your layout seems different then most blogs and I’m looking for something completely unique.
    P.S Apologies for being off-topic but I had to ask!

    Odpowiedz
  • Great blog! Is your theme custom made or did you download it from somewhere?
    A theme like yours with a few simple adjustements would really make
    my blog jump out. Please let me know where you got your design.
    Many thanks

    Odpowiedz
  • Hi there! This is kind of off topic but I need some guidance from an established blog.
    Is it tough to set up your own blog? I’m
    not very techincal but I can figure things out pretty fast.
    I’m thinking about setting up my own but I’m not sure where to begin. Do you have any
    points or suggestions? Many thanks

    Odpowiedz
  • Thanks for the marvelous posting! I genuinely enjoyed reading it, you can be a great author.I will make
    sure to bookmark your blog and will eventually come back in the future.

    I want to encourage you continue your great writing, have a nice weekend!

    Odpowiedz
  • Pretty component of content. I simply stumbled upon your weblog and in accession capital to say that
    I acquire in fact loved account your weblog posts.
    Anyway I will be subscribing in your augment and even I achievement you get entry
    to consistently fast.

    Odpowiedz
  • This is very interesting, You are a very skilled
    blogger. I have joined your feed and look forward to
    seeking more of your fantastic post. Also, I have shared your
    web site in my social networks!

    Odpowiedz
  • Hello, i think that i saw you visited my site so i came to “return the favor”.I’m
    trying to find things to enhance my web site!I suppose its
    ok to use some of your ideas!!

    Odpowiedz
  • That is very fascinating, You are an overly professional blogger.
    I’ve joined your feed and look forward to in the hunt for extra of your excellent post.

    Additionally, I’ve shared your web site
    in my social networks

    Odpowiedz
  • It’s appropriate time to make some plans for the future and
    it is time to be happy. I’ve read this post and if I
    could I desire to suggest you few interesting things or advice.
    Perhaps you can write next articles referring to this article.
    I want to read more things about it!

    Odpowiedz
  • Hey there! Quick question that’s totally off topic. Do you know how to make your site mobile friendly?
    My blog looks weird when browsing from my apple
    iphone. I’m trying to find a template or plugin that might be able
    to resolve this issue. If you have any recommendations,
    please share. Thank you!

    Odpowiedz
  • Excellent post. I was checking constantly this blog and I
    am impressed! Extremely useful information specially the last part :
    ) I care for such information much. I was seeking this certain information for a long time.
    Thank you and best of luck.

    Odpowiedz
  • Attractive part of content. I just stumbled upon your web site and in accession capital to say
    that I get in fact loved account your blog posts. Anyway I’ll be subscribing
    for your augment and even I success you get right of entry
    to constantly quickly.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *